長毛期不該又癢又痛
問題常出在這裡

最近天氣一冷，
我們收到最多的私訊就是這一句：
「老師，我除毛後兩週開始長毛
紅紅一點一點，又癢又痛，
這是毛囊炎嗎？怎麼辦？」

多數情況是肌膚太乾、角質太厚了。
尤其冬天大家都習慣洗很熱的水，
熱水會快速帶走皮膚油脂，
如果後續沒有好好補水，
肌膚屏障就會變得又乾又硬。
而這，正是內包毛與紅癢的開始。

我曾經遇過一位女孩，
她非常認真照顧自己，
內包毛一出現就立刻去角質。
但奇怪的是
內包沒有減少，反而越來越多，
皮膚甚至開始刺刺不舒服。

後來一問才發現，
她覺得「細緻的去角質沒感覺」
就改用顆粒很粗的產品
而且只去角質，卻完全沒有做保濕
結果肌膚被磨傷，
身體啟動防禦機制，
反而生成更多角質來「保護自己」，
內包毛就這樣進入惡性循環。

為什麼除毛後第 7～14 天特別容易發生？
依照我們的實務經驗
這段時間出現紅點、癢痛，
通常是典型的內包毛引起的機械性毛囊炎
原因其實很簡單：
新長出來的毛髮 比較細、比較軟
皮膚如果缺乏保濕，角質層會 變厚、變硬
細軟的毛「衝不破」厚角質
就會在皮膚裡打轉、捲曲
毛孔被堵住，就出現紅紅癢癢的小點
看起來像痘痘，其實是毛找不到出口。

/現在紅癢發作，該怎麼照顧？
這個階段，請記住三個原則：
第一：不要抓
抓破容易造成真正的細菌感染，
也可能留下色素沉澱。

第二：先修護，再處理
這時候最重要的是讓皮膚穩定下來。
可以加強使用
 肌膚全效修護精油
幫助舒緩、修復毛孔的不適狀態，
再搭配
360° 秘密花園保衛噴霧
減少搔癢與外在刺激。

第三：穿寬鬆一點
暫時避開緊身褲、牛仔褲，
讓皮膚有空間呼吸

/等紅腫退一點，才是關鍵步驟
當紅癢感減輕後（約 1～2 天），
要開始做一件很重要的事：
「去角質＋保濕，兩項一定都要做。」
使用溫和、細緻的去角質
例如葡萄籽去角質，
輕輕幫毛孔把路清出來
洗澡後一定要擦
玫瑰精萃肌膚養護精華凝露
讓角質層保持柔軟，
毛髮才長得出來、不亂鑽
只有去角質，沒有保濕＝白做
這是內包毛最常被忽略的關鍵

先把肌膚養好
毛自然會乖乖長出來
如果你也正卡在
「癢、痛、紅點反覆出現」的階段，
先別急著怪自己或產品
私訊預約
我們會陪你把肌膚狀態慢慢調回穩定
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